Приготовить зеленый кофе еще проще, чем привычный для нас черный кофе. Все, что нам потребуется – это кофемолка (ручная или электрическая) и турка, которую можно заменить небольшой кастрюлькой. Время приготовления зеленого кофе составляет примерно 10 минут. Чтобы сварить 1 чашку напитка нам потребуется 2 столовые ложки зерен кофе на 100-150 мл воды. Помол зеленого кофе. …
Кофе и здоровье
22 записи
Кофе и похудение. Можно ли пить кофе на диете? Эти вопросы волнует тех, кто заботится о своем весе. Сам по себе, натуральный кофе – это низкокалорийный продукт, поэтому употребление кофе во время диеты не нанесет ущерба вашей фигуре. Калорийность одной чашки черного кофе без сахара и молока равна примерно 2 ккал. Этот показатель настолько мал, …
Сегодня все чаще стали использовать зеленый кофе для похудения из-за его свойства препятствовать отложению жира в организме. Кофеин и хлорогеновая кислота, входящие в состав кофейных зерен, ускоряют расщепление жиров, которые являются основной причиной лишнего веса. Регулярно употребляя зеленый кофе, уже в течение 1 месяца можно сбросить 4-6 кг веса. Но чтобы добиться результата, не надо …
Наряду со своими полезными свойствами, зеленый кофе обладает рядом противопоказаний, которые нужно знать тем, кто решил употреблять этот продукт на постоянной основе. Кому стоит воздержаться от его употребления? Основные противопоказания у зеленого кофе: Зеленый кофе противопоказан людям, страдающим глаукомой. Кофеин, содержащийся в необжаренных зернах, может увеличить внутреннее глазное давление, которое при глаукоме и так практически …