Кофе и здоровье

22 записи

приготовление зеленого кофе
Приготовить зеленый кофе еще проще, чем привычный для нас черный кофе. Все, что нам потребуется – это кофемолка (ручная или электрическая) и турка, которую можно заменить небольшой кастрюлькой. Время приготовления зеленого кофе составляет примерно 10 минут. Чтобы сварить 1 чашку напитка нам потребуется 2 столовые ложки зерен кофе на 100-150 мл воды. Помол зеленого кофе. …
кофе и похудение
Кофе и похудение. Можно ли пить кофе на диете? Эти вопросы волнует тех, кто заботится о своем весе. Сам по себе, натуральный кофе – это низкокалорийный продукт, поэтому употребление кофе во время диеты не нанесет ущерба вашей фигуре. Калорийность одной чашки черного кофе без сахара и молока равна примерно 2 ккал. Этот показатель настолько мал, …
Сегодня все чаще стали использовать зеленый кофе для похудения из-за его свойства препятствовать отложению жира в организме. Кофеин и хлорогеновая кислота, входящие в состав кофейных зерен, ускоряют расщепление жиров, которые являются основной причиной лишнего веса. Регулярно употребляя зеленый кофе, уже в течение 1 месяца можно сбросить 4-6 кг веса. Но чтобы добиться результата, не надо …
противопоказания зеленого кофе
Наряду со своими полезными свойствами, зеленый кофе обладает рядом противопоказаний, которые нужно знать тем, кто решил употреблять этот продукт на постоянной основе. Кому стоит воздержаться от его употребления? Основные противопоказания у зеленого кофе: Зеленый кофе противопоказан людям, страдающим глаукомой. Кофеин, содержащийся в необжаренных зернах, может увеличить внутреннее глазное давление, которое при глаукоме и так практически …
Наверх