Все о кофе
Кофе является самым популярным напитком на земле. Его неповторимый аромат и вкус заставляет множество людей начинать день с чашечки кофе.
Благодаря содержанию кофеина, этот напиток обладает стимулирующим эффектом, т.к. кофеин усиливает кровоснабжение мозга, что повышает работоспособность.
Кофе содержит большое количество антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, защищая этим клетки организма. В одной чашке кофе содержится четверть дневной нормы антиоксидантов.
Кофе снижает риск возникновения некоторых заболеваний. При регулярном употреблении, кофе защищает от возникновения развития таких болезней, как: рак печени, болезнь Альцгеймера, диабета, цирроза печени. Кроме того, кофе стимулирует систему пищеварения, что способствует лучшему усвоению пищи.
Последнее:
