Черный кофе
Натуральный черный кофе – самый популярный напиток в мире. Черный кофе прогоняет усталость и способствует концентрации внимания. Вместе с тем, кофе еще и противоречивый напиток – он способен принести как пользу, так и вред организму.
Ежедневное употребление черного кофе в разумном количестве является отличной профилактикой желчнокаменной болезни. Согласно исследованиям – люди, выпивающие ежедневно 2-3 чашки кофе, на 40% меньше подвержены риску возникновения твердых образований в желчном пузыре. Содержащийся в зернах кофе кофеин препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах. Кофе полезен людям, страдающим хроническим пониженным давлением, кроме того, черный кофе обладает сосудорасширяющим свойством, что полезно при дистонии.
Тем не менее, не стоит злоупотреблять черным кофе. Существует большая вероятность того, что чрезмерное увлечение черным кофе может отрицательно сказаться на работе сердца, особенно у тех, у кого есть явные или скрытые проблемы с сердцем.
21 записи